Ingrediente

400 ml lapte – puteți înlocui cu lapte de migdale, cocos sau soya
1/3 cană semințe de chia
2-4 linguri miere
1 linguriță extract de vanilie sau esență migdale
1 banană
Fructe de pădure, orice e pe placul vostru, noi am ales zmeura
1 lingură unt de arahide
2 lingurițe de miez de boabe de cacao
Preparare


Amestecă laptele de migdale cu semințele de chia și esența de migdale într-un bol și lasă-le la frigider 2-3 ore sau peste noapte. Dimineața adaugă untul de arahide deasupra și presara deasupra miezul din boabe de cacao, pe langa banana si fructele de padure.
 

Voilà

! Rețeta este gata! Să aveți poftă!

TRANSPORT GRATUIT PENTRU COMENZI IN VALOARE DE PESTE 150 RON!


2020. Aromes Noirs. All rights reserved.
Powered by Premium Promotion

Execution time and Memory usage

Point Execution time (seconds) Usage memory (bytes) Database queries
By theme Total (WP+Plugins+Theme) By theme Total (WP+Plugins+Theme) By theme Total (WP+Plugins+Theme)
THEME START - 0.835 - 90 935 936 - 28
After load theme required files 0.153 0.988 17 664 392 108 600 328 0 28
After WP INIT actions - 1.623 - 139 977 584 - 74
After Theme Init 0.171 1.641 18 671 104 140 984 296 6 80
BODY start 0.342 1.812 20 689 208 143 002 400 30 104
Before Page Header 0.343 1.813 20 694 264 143 007 456 32 106
After show menu 0.39 1.859 20 992 008 143 305 200 48 122
Before Page content 0.4 1.869 20 952 112 143 265 304 52 126
After Footer 0.452 1.921 21 423 232 143 736 424 61 135
After Theme HTML output 0.453 1.922 21 321 432 143 634 624 62 136
WP PAGE OUTPUT END - 1.936 - 143 671 880 - 142